Workshop Gelados Saudáveis – Auchan Live Maia
Quem disse que um gelado não pode fazer parte de uma alimentação equilibrada? Neste workshop, no dia 8 de agosto, entre as 15h00 e as 17h00, vai aprender a preparar gelados saudáveis, cremosos e cheios de sabor, utilizando ingredientes simples, naturais e nutritivos. Ao longo da sessão, vai descobrir diferentes técnicas e receitas para criar gelados à base de fruta e de outros ingredientes de qualidade, explorando alternativas com menos açúcar adicionado, sem comprometer a textura e o sabor. Serão preparadas várias receitas, incluindo opções vegan, sem lactose e ricas em proteína, para que possas conhecer diferentes alternativas adaptadas a diversos estilos de alimentação. No final, terá a oportunidade de degustar todas as receitas e levar consigo inspiração e dicas práticas para recriar gelados caseiros, saudáveis e deliciosos em casa. Porque é possível refrescar os dias com sabor, criatividade e escolhas mais equilibradas!
Aguardamos por si!
Reserve o seu lugar aqui
* A Auchan reserva-se ao direito de cancelar o evento no caso de alguma alteração ao mesmo. Este evento tem número mínimo e máximo de participantes.
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Local |
Auchan Live
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| Data |
31/07/2026 a 08/08/2026
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Preço |
12.00 com degustação €
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Mais informações |
Sobre a Nutricionista Cátia Bispo
Em 2021 licenciou-se em Dietética e Nutrição pela Escola Superior de Tecnologia da Saúde de Coimbra (ESTeSC).
Enquanto estagiária ganhou conhecimentos e experiência desde a área clínica (em hospital) e desportiva (em clubes) à área da nutrição comunitária (nos vários locais) passando também pela área da restauração na nutrição (nos vários locais) conseguindo assim ter os alicerces necessários para exercer a profissão em pleno.
Como nutricionista o seu percurso profissional também abrangeu a área clínica e desportiva a par da restauração sendo a nutrição comunitária uma constante nos vários locais em que trabalhou.
Tirou ainda simultaneamente um curso de Antropometria pelo ISAK na FMH e um outro acerca de perturbações do Comportamento Alimentar pela Academia Clínica da Espregueira acreditando que a nutrição é uma ciência que exige constante atualização.
Atualmente na Auchan, há cerca de 1 ano, respondo então à nossa missão ‘Alimentar uma vida melhor e preservar o planeta’ atuando junto do cliente, dos colaboradores, do habitante e da comunidade.
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